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東莞枕頭是睡硬的好還是軟的好?

我想了解一下,東莞枕頭是睡硬的好還是軟的好?

東莞枕頭是睡硬的好還是軟的好?

  • 提問者:云朵967
  • 地點:廣東省 - 東莞市
  • 瀏覽次數(shù):2016
  • 提問時間:2016-02-19 09:20:00

已有回答(2條)
  • 都不好。中間的,太硬的枕頭睡著不舒服;太軟的枕頭就跟沒睡一樣,甚至還不如不睡枕頭吶!枕頭的硬度和形狀是適合頭型的,這樣才舒服。
    枕頭應該有一定的彈性,倘若枕頭彈性過強,則頭部不斷受到外加的彈力作用,產(chǎn)生肌肉疲勞和損傷。如“彈簧枕”、“氣枕”等,都不能算是有利于健康的枕頭。
    要注意人的頭形也與*初用枕有關,初生兒枕頭要軟硬適中,并注意不時調整頭部角度,以免長大后頭形不好。

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  • 枕頭當然是硬一點的好了,現(xiàn)在很多人都有頸椎病,硬枕頭可以幫助睡眠。當然了過硬的枕頭和過軟的枕頭都是不可以的,都對睡眠不好。
    過硬的枕頭,與頭的接觸面積減少,壓強增大,頭皮會感到不舒服,而枕頭太軟,難以保持一定的高度,會導致頸肌過度疲勞和影響呼吸的通暢,不利于睡眠。
    枕頭的主要作用是維持人體正常的生理曲線,保證人體在睡眠時頸部的生理弧度不變形。

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